Bahagianya Si Kecil Sehat Ceria

Credit : Google

Orang tua mana yang tidak merasa bahagia dan paling bersyukur di dunia melihat perkembangan putra-putrinya sehat ceria selama masa tumbuh kembangnya. Kian hari menjadi catatan bersejarah mengikuti kemajuan perkembangan anaknya yang sehat, aktif dan selalu enerjik.

Saya juga mempercayai dengan stimulasi ringan dan asupan makanan bergizi serta minum susu lanjutan setelah masa ASI usai menjadikan buah hati tumbuh kembang pesat secara mengagumkan. Buat saya pribadi yang alhamdullilah bersyukur memiliki sepasang buah hati yang tumbuh menggembirakan. Jarang sekali anak-anak sejak usia balita terserang sakit parah. Kalau sekadar sakit ringan, demam biasa terkena flu ataupun batuk-pilek juga lekas membaik. 

Tidak ada keraguan untuk memberikan yang terbaik pada putra putri saya mulai dari kecil sampai usia sekolahnya kini. Semua dijalani selangkah demi selangkah tanpa mengabaikan asupan gizi dan stimulasi positip demi mengoptimalkan pertumbuhan mereka lebih baik.

Dokpri : omahantik.com ~ bahagianya melihat My Princes Sehat Ceria

Saya selalu bangga *ya jelas, dong anak-anak selalu menjadi pusat perhatian dalam keluarga besar. Banyak sekali yang brtanya bagaimana memiliki anak-anak yang selalu tampak sehat, ceria dan energik selalu.

Anakku selalu rewel nih mbak. Susah sekali untuk makannya apalagi minum vitamin dan susu. Gimana mbak kiat mudahnya agar "manut" dan pinter kayak Cielo ???

Saya sih  menanggapinya sambil senyum-senyum saja. Lha wong gak ada sesuatu yang spesial atau hal khusus. Kuncinya cuma biasakan anak-anak untuk mendapat asupan bergizi diantaranya makanan maupun minuman yang bernutrisi tinggi. Yup, saya memilih susu lanjutan setelah ASI eksklusif selesai.

Pentingkah Minum Susu

Credit : Google

Saya mengamini sedari dulu dan mendukung anak-anak saya meminum susu. Dikarenakan banyak sekali kandungan nutrisi yang diharapkan bisa melengkapi kebutuhan gizi anak-anak sejak kecil. Mulai dari tercukupimya serat pangan yang berfungsi sebagai pendukung Prebiotik dalam tubuh, kandungan mineral meliputi adanya fosfor, magnesium maupun kalsium serta asam lemak tak jenuh yang lebih dikenal sebagai AHA atau DHA, juga sphingomyelin.

Ditambah dengan adanya kandungan lemak serta karbohidrat yang cukup baik menguntungkan para balita bisa beraktifitas tinggi  lantaran fungsi dari nutrisi tadi langsung diubah menjadi energi.  Dengan kata lain susu anak memang sangat bergizi dan membantu mengoptimalkan pertumbuhan anak-anak.

Beberapa alasan penting mengapa membiasakan minum susu sangatlah berperan penting dalam tumbuh kembang anak-anak, karena :

1. Dukung Kecerdasan Anak

Kandungan dalam susu sarat akan nutrisi tinggi seperti adanya zat AA, DHA maupun sphingomyelin yang membantu perkembangan sel-sel dalam otak anak. Semakin rutin mengonsumsi minum susu berarti akan memberikan asupan sekaligus nutrisi penting otak bertumbuh kembang.

2. Cemilan pelengkap yang sehat

Tahukah wahai para orang tua bijak.Anak yang terus aktif dan memiliki mobilitas tinggi akan lebih mudah lapar dan haus. Oleh karena itu di sela aktifitas tersebut, anak akan melirik susu sebagai cemilan penahan rasa lapar dan haus. Disamping itu susu lebih cepat dicerna daripada makanan lainnya dan membantu mengatasi kebutuhan cairan anak-anak yang terkuras ketika berolahraga.

3. Miliki Tulang dan Gigi yang sehat

Diketahui adanya kalsium dan fosfor akan menjadikan gigi lebih kuat dan sehat. Sehingga nantinya gigi bisa melindungi dari serangan bakteri mulut, sisa-sisa makanan dalam gigi maupuan asam mulut. Sementara itu tambahan zat magnesium dan protein selain kandungan diatas tadi juga membantu pertumbuhan tulang. Setidaknya dengan membiasakan rutin meminum susu semenjak kecil akan terlinfungi dari gangguan tulang keropos.

4. Lebih bugar, sehat dan aktif

Keuntungan dengan rutin mengonsumsi susu anak adalah terpenuhi kecukupan gizi anak secara baik. Dengan begitu menjadikan tubuh  lebih terasa bugar dan sehat. Kondisi tubuh yang fit dan stamina yang kuat tak ayal akan selalu mendorong anak aktif beraktifitas.

Susu Anak Satu Tahun Friso Gold

Jadi tidak salah dong saya selalu mendukung buah hati saya rutin mengonsumsi susu anak 1 tahun Salah satu bentuk perhatian orang tua bijak yang ingin memberikan nutrisi terbaik sang buah hati. Semua upaya akan berbuah kebahagiaan jika pada akhirnya melihat tumbuh perkembangan anak yang cukup pesat dan baik.

Kiat Penting Memilih Susu Anak

 Untuk bisa memberikan hal terbaik pada jagoan kita, sebaiknya para orang tua bijaksana perlu mengetahui kiat penting dalam memilih susu lanjutan anak yang baik dan tepat. Simak beberapa uraian sederhana berikut ini :

1. Sesuaikan dengan usia sang anak
Hal penting yang patut diperhatikan dalam memilih susu anak anak adalah komposisi gizi yang tidak sama dengan kelompok usia yang lain. Seperti kandungan akan kalori danprotein yang terdapat pada susu formula. Biasanya semakin meningkat usianya juga bertambah asupan kalorinya. Karena itu susu formula dibedakan untuk anak usia 1-3 tahun dan usia 4-6 tahun

2. Pilih susu cair atau susu bubuk
Sebenarnya perbedaannya hanya pada produk susu yang dibuat, sementara untuk kandungan gizi antara susu cair dan susu bubuk sama. Susu bubuk memang dibuat dari proses cair kemudian airnya dihilangkan sehingga tinggal bubuknya saja. Apabila kemudian dicairkan kembali , proses pencairannya tepat seperti yang disarankan dalam kemasan. Sehingga kandungan gizinya setara dengan susu cair. Lihat saja kini banyak susu bubuk yang dikemas secara instan sehingga mudah larut baik dalam air panas maupun yang dingin.

3. Perhatikan Kondisi Anak
Perlu diperhatikan dengan kondisi si anak juga apakah memiliki riwayat alergi atau mengalami masalah dengan pencernaan. Mengingat susu formula kebanyakan yang ada di pasaran berasal dari susu sapi bisa dikonsumsi anak yang bebas alergi. Atau bisa juga memilih susu formula khusus (Hypoalerhenik), susu dengan kandungan protein yang sudah di "hidrolisis", sehingga aman dan mudah dicerna oleh anak. 

4. Ketahui selera anak
Kadang ada anak yang suka minum susu rasa tertentu. Bahkan ada yang cenderung minum susu rasa coklat, rasa strawberi atau yang plain. Tapi perlu diingat juga jika ada anak potensi alergi tertentu, atau pengecualian dengan anak hiperaktif yang menghindari konsumsi coklat. Namanya anak kadang merasa bosan dengan rasa tertentu dan ingin mencoba rasa yang lainnya bisa dimaklumi.

5. Mengetahui komposisi susu
Sebelum membeli dan mengonsumsi susu formula, ada baiknya konsumen bijak mengetahui komposisi pada suatu produk susu. Biasanya susu formula yang diproduksi sudah disesuaikan dengan standar WHO. Diantaranya susu formula yang baik terdapat kandungan vitamin, mineral, asam lemak jenuh, protein, asam folat dan lain sebagainya yang bisa mendukung kesehatan dan kecerdasan anak.

Kembali ada rasa membuncah, apalagi merasakan bahagianya si kecil sehat ceria. Cukup beruntung sekali menjadi orang tua dipercaya mendidik dan merawat anak-anak hingga tumbuh kembangnya kini.
Bagaimana dengan kalian para pembaca budiman, adakah yang memiliki pengalaman sama atau lebih.  Silakan berbagi hal bersama dan saling memberikan semangat parenting.

[ Baca : Disclosure ]

Keep Happy Blogging